오늘의 영단어 - wind up : 마감하다, 끝내다오늘의 영단어 - policy coordinating meeting : 정책조정회의오늘의 영단어 - detention : 구속, 억류He who spits against the wind fouls his beard. (바람에 침을 뱉으면 제 수염만 더럽힌다.)오늘의 영단어 - coincidence : 일치, 부합, 동시발생오늘의 영단어 - embankment : 제방, 뚝걱정 없는 인생을 바라지 말고, 걱정에 물들지 않는 연습을 하라. -알랭 체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 거만한 태도는 증장(增長)시켜서는 안 된다. 욕망은 하고 싶은 데로 해서도 안 된다. 어느 것이나 적당하게 억제하지 않으면 무한하게 커져서 결국은 몸을 망치게 되는 것이다. -예기 오늘의 영단어 - ultra-slender : 아주 깡마른