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작성자	안*화 [조회 : 0]
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말 타면 경마잡히고 싶다 , 사람의 욕심이란 한이 없음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - retreat : 후퇴하다: 후퇴, 은신처 오늘의 영단어 - outside ounsel : 외부(특별)검사 오늘의 영단어 - stoic life : 절제된 생활, 금욕생활 정신은 꽁무니에 차고 다닌다 , 정신없이 엉뚱한 짓을 잘하거나, 건망증이 심하여 할 일을 잊어버리기를 잘한다는 말. 오늘의 영단어 - strictly : 엄격하게 오늘의 영단어 - tonic : 튼튼하게 하는, 원기를 돋우는, 으뜸음의: 강장제 점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 오늘의 영단어 - posture : 태세, 자세 먹어서 속 편하면 좋은 음식이고, 속이 불편하면 나쁜 음식이다. -이경제